İğrenç, ıslak ve soğuk Kasım havası bizi yakaladı ve ilk kar zaten çayırlarımızı şekerledi. Evde şöminenin önünde oturup rahatça çay içmeyi tercih edersiniz. Ama faydası olmuyor, bazen sadece soğuğa çıkmanız gerekir, özellikle de bizim gibi köpekleriniz varsa Bügelpuppe Mädels. Günlük yürüyüşten kaçamazsın. Doğru kıyafetlere ve özellikle sıcak, su geçirmez ayakkabılara sahipseniz, bu büyük bir sorun değildir.
Doğru çoraplar
Sıcak ayaklar hakkında en önemli şey doğru çoraplardır. Birçoğu özellikle kalın çorapların veya birkaç katmanın soğuk ayaklara karşı doğru çözüm olduğunu düşünüyor. Bununla birlikte, durum böyle değildir, çünkü prensipte sadece ayağa baskı uygulanır ve ayaklardaki dolaşım kısıtlanmıştır. Kuru, sıcak ayaklar için orta kalınlıktaki nefes alabilir ve nem itici çorapları seçin. Pamuklu çoraplar daha az tavsiye edilir, çünkü ıslanır ve su tutarlar. Yün çorapları tercih edin, çünkü yün en sıcak malzemelerden biridir ve suyu emer, aynı zamanda tekrar boşaltır.
Eşleşen ayakkabılar
Kaymaz sırt tabanlı kışlık botlar ıslak ve karlı koşullarda doğru seçimdir. Şu anda, pratik savaş botları (yüksek şaftlı, güçlü tabanlı ve bağcıklı ağır ayak bileği botları) duyurulur. Böylece soğuk mevsimde modaya uygun olarak da gidebilirsiniz. Tabanda önemli olan, ayakları buzdan ve soğuktan uzak tutan ve kaymayan belirgin yapılardır. Islak koşullarda, sağlam kauçuk tabanlar kesinlikle en iyi seçimdir; sadece dışarıda ıslaktır, ancak deri tabanlar da tereddüt etmeden giyilebilir. Ayakkabılar nemli hale geldikten sonra, buruşuk gazete kağıdı ile hizalamalı ve gece boyunca dinlenmelerine izin vermelisiniz. Deri ayakkabıları ısıtıcının önüne yerleştirmeyin, aksi takdirde deri kırılgan hale gelebilir. Üst kısım su itici değilse kesinlikle emprenye edilmelidir.
Tabanlık
Kışın ince tabanlı veya deri tabanlı ayakkabılar giyerseniz alüminyum kaplamalı veya kuzu derisili tabanlıklarla daha fazla ayak konforu sağlayabilirsiniz.
Soğuk ayaklara karşı başka ne yardımcı olur?
Sıcak çorap ve ayakkabılara rağmen hala üşüyorsanız, ayak banyoları ile tekrar ısınabilirsiniz. Ilık suya iki ila üç çay kaşığı bal eklerseniz, kokulu ve bakımlı ayaklarınız vardır. Okaliptüs, biberiye veya at kestanesi ile ayak banyoları dolaşımı teşvik edici bir etkiye sahiptir. 15 dakika sonra ayakları iyice kurulayın ve ısınan çorapları takın. Ayak tansiyoni kan dolaşımını uyarır ve ayakları ısıtır. Ayak parmaklarınızı oynatın, parmak uçlarına gidin veya zıplayın. Ek olarak, yeterli hidrasyona dikkat edin, çünkü vücutta çok az sıvı kanı kalınlaştırır ve artık düzgün bir şekilde dolaşamaz. Zencefil, biber, pul biber veya tarçın gibi baharatlı baharatlı yemekler de içeriden ılıktır.
Kış yürüyüşünüzde eğlenin - TUBIE gömlek pres ekibiniz
Fotoğraf: Pixabay