Le temps froid et humide de novembre nous a rattrapés et la première neige a déjà recouvert nos prairies. On aimerait bien s'asseoir à la maison devant la cheminée et boire tranquillement un thé. Mais rien n'y fait, il faut parfois sortir dans le froid, surtout quand on a des chiens comme nous, les filles de la poupée à repasser. On ne peut alors pas faire l'économie d'une promenade quotidienne. Mais si on a les bons vêtements, et surtout des chaussures chaudes et imperméables, ce n'est pas un gros problème.
Les bonnes chaussettes
Le plus important pour avoir des pieds chauds, ce sont d'abord les bonnes chaussettes. Beaucoup pensent que des chaussettes particulièrement épaisses ou plusieurs couches sont la bonne solution contre les pieds froids. Mais ce n'est pas le cas, car cela ne fait en principe qu'exercer une pression sur le pied et limiter la circulation dans les pieds. Pour des pieds secs et chauds, choisissez des chaussettes respirantes et anti-humidité, d'épaisseur moyenne. Les chaussettes en coton sont moins recommandées, car elles absorbent et retiennent l'eau. Optez plutôt pour des chaussettes en laine, car la laine est l'une des matières les plus chaudes et absorbe certes l'eau, mais l'évacue également.
Chaussures assorties
Les bottes d'hiver avec des semelles profilées antidérapantes sont le bon choix en cas d'humidité et de neige. Actuellement, les Combat Boots pratiques (bottines grossières à tige haute, semelles robustes et lacets) sont à la mode. Ainsi, on peut aussi traverser la saison froide en restant à la mode. L'important pour la semelle est d'avoir des structures prononcées qui tiennent les pieds à l'écart de la glace et du froid et qui sont antidérapantes. En cas d'humidité, les semelles en caoutchouc sont certainement le meilleur choix, mais s'il fait juste humide dehors, les semelles en cuir peuvent également être portées sans crainte. Si les chaussures sont devenues humides, il convient de les recouvrir de papier journal froissé et de les laisser reposer toute la nuit. Ne pas placer les chaussures en cuir devant le chauffage, car le cuir pourrait devenir cassant. Si le matériau extérieur n'est pas hydrofuge, il doit absolument être imprégné.
Semelles intérieures
Si vous portez en hiver des chaussures à semelles fines ou en cuir, vous pouvez améliorer le confort de vos pieds en utilisant des semelles intérieures avec un revêtement en aluminium ou en peau d'agneau.
Quels sont les autres remèdes contre les pieds froids ?
Si, malgré des chaussettes et des chaussures chaudes, vous avez quand même eu froid aux pieds, vous pouvez vous réchauffer avec des bains de pieds. En ajoutant deux à trois cuillères à café de miel à l'eau chaude, on obtient des pieds parfumés et soignés. Les bains de pieds à l'eucalyptus, au romarin ou au marron d'Inde stimulent la circulation sanguine. Après 15 minutes, bien sécher les pieds et enfiler des chaussettes chaudes. La gymnastique des orteils stimule la circulation sanguine et réchauffe les pieds. Remuez les orteils, marchez sur la pointe des pieds ou sautez. Veillez également à vous hydrater suffisamment, car une quantité insuffisante de liquide dans le corps épaissit le sang et l'empêche de circuler correctement. Les plats épicés avec des épices comme le gingembre, le poivre, le piment ou la cannelle réchauffent en outre l'intérieur.
Amusez-vous bien lors de votre promenade hivernale - Votre équipe de repassage de chemises TUBIE
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